【生活贴士】生病了，应该如何运动？
客厅装修大全 2015-08-29 23:01
每位运动爱好者都一定有过这样的糟糕经历：训练得好好的，突然就生病了！季节更替的时候，更是流感的高发期。这个时候最困扰我们的一个问题就是：是应该做点运动增强体质呢，还是静养让身体更快恢复呢？分享生病期间，关于运动内容及强度的一些小建议~↓↓
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