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一个漂亮女护士泄露的日记,一定要收藏

客厅装修大全 2015-08-02 18:02


1养生必看

早吃好,午吃饱,晚吃巧

暴饮暴食会生病,定时定量可安宁

吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠

若要身体壮,饭菜嚼成浆

若要百病不生,常带饥饿三分

2皮炎/湿疹/癣/家庭必备的药膏

我都推荐身边朋友用 佳草集清肤霜,万能的淘宝就有卖,可搜索一下,草本萃取无激素,效果与口碑均很好。我是不建议用激素药膏,因为长期用不仅会导致毛孔粗大,毛细血管扩张,而且会加快皮肤老化。很多医院开的方法都是:艾洛松、地塞米松、强的松、氟轻松,这些药的名字最后一个字都是“松”。这并非巧合,实际上,它们属于同一类药物──糖皮质激素。

3妇科炎症

向姐妹们推荐佳草集妇仁凝胶,有医院的医生就开这个的,现在天猫上有的卖,方便许多!女性多少都会有妇科炎症的困扰,治疗主要依靠阴道上药,采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长,使阴道环境达到平衡。这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好,用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。

4喝酒不醉偏方(酒量可增5-10倍)

新得到一个喝酒不醉偏方:在喝酒前先取葛根1钱泡一杯开水喝下,酒量可增5至10倍,再喝酒,酒精可解,一般不会醉酒。如果酒前没有或者没机会,那么在喝过后也可以用这个办法解酒,效果也不错。此方也只能部分解酒,不能像段誉那样把酒逼出来,健康才是最宝贵的财富,朋友们多多爱惜吧

5宝宝湿疹/奶癣/红屁股等皮肤问题

宝宝皮肤较幼嫩,推荐用 佳草集婴草霜,草本植物萃取无激素安全,万能的淘宝/天猫就有卖。我宝宝之前身上湿疹也是长了好久的我就给涂这个弄好的。那时红红的叫人看了很心疼,建议宝宝有湿疹的可以用看看!

6灰指甲/甲沟炎

频繁美甲会伤害指甲,会使指甲基质失去保护,抵抗力降低,细菌、真菌和微生物很容易侵染,使皮下组织发红、肿痛,若修甲工具未消毒,易交叉感染,患上灰指甲。

对已有灰指甲的可使用 康复源亮甲器具盒。相比传统治疗灰指甲的方法,如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发,而且对身体伤害较大。因此最好选择专业的外用“康复源亮甲器具盒”,渗透甲板,杀菌效果好,很好用!自己上某宝搜吧

7脚气

脚气是足癣的俗称,导致脚气的元凶就是真菌。彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,最好最有效的还是中药治疗,直接用佳草集清肤霜,中药草本配方,基本上一周就有效了。日常要保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

8面部美白补水

我周围都渐渐流行起 紫云堂裸妆面膜了,朋友们看中的均是100%零添加。裸妆面膜产品补水效果非常好的,而且对皮肤没刺激,味道也好闻,现在肌肤挺有弹性,水嫩白皙无色斑,不需要上妆就能够出门。文艺女性必备,轻松驾驭裸妆!自己上某宝看看吧。

9治慢性胃炎

坚持用黄瓜藤烧水喝,会治疗胃炎,很多朋友试过,很有效。

10减肥

早餐建议:白粥(黑米粥也可)+ 馒头(菜包子)+ 煮鸡蛋(去掉蛋黄)

午餐搭配:一碗米饭 + 青菜 + 部分肉类(清炒(蒸),两天一次,每次使用50克左右)+ 豆类制品(豆腐最合适)

晚餐搭配:粉丝(粥)+ 豆制品(青豆、豌豆、黑豆等)

11治黑斑

当归半斤,煮水一碗,用此水抹患处,半月见效

12便秘

①.早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油

②.取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用

③.取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次

④.取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用

⑤.吃南瓜或者红薯,第二天大便就顺畅了。

13治烂嘴

用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。

14治癌偏方

这个方子完全是食物,放心喝就好了,有病冶病无病强身:牛膀、香菇、白萝卜、白萝卜缨子各占4分之一,熬开了当水喝。喝了后 PP会很多,呵呵!这个方子没有具体针对哪种癌证。治癌的药里都有一种香菇多糖的成分,来源于香菇。药疗不如食疗,药物都有其偏性,但食物是取其平和之性兼补元气。而且得这个病的还要坚持煅练身体,自身生出正气来抵御癌细胞。不能光依靠药物

15高血压

①.可将玉米须60克晒干,再洗干净,一块新鲜猪骨头,一起加水煮成浓汤,每天服用2次,每次一碗,可以利尿和清热的作用,可很好的治疗高血压症状。

②.可用柠檬1个(具有生津止渴的作用),香芋(具有补中益气的作用)2个,一起切成片加入适量水用大火烧沸,最后调入适量白糖服用,可改善高血压和咽喉肿痛的作用。

③.可将芹菜洗干净榨取汁液,以次汁加入适量的蜂蜜加热搅匀,每天口服3次,每次40毫升,可以治疗高血压之头痛和降低血清胆固醇的功效。

16治中耳炎

韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效。

17治咽炎

海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付。轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)。

18治鼻炎

苍耳子30克,轻轻捣烂放入小勺内,加香油50克火煎,将苍耳子碎渣捞出,用油滴鼻子,一天3至5次。

19治肩关节周炎

生姜一两,芋头二两,去皮捣烂如泥,用布袋装好贴患处,一天两次,四个疗程治愈(七天为一个疗程)。

20提供一个止打嗝的方法

打嗝不止的时候站着把腰弯下来,保持这个姿势喝水(玩笑话就是撅着屁股喝水),再站起来,就不打嗝了。非常管用,屡试不爽。

21耳朵里老是痒

这个更简单:用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下,立解。

22头发稀少&掉头发

这是湖南一个老中医开的一个方子,不仅有效,关键是这个方子非常便宜:一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸,维生素B6。都是一块多一瓶,都是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃,记住,3瓶一块吃,不要断。效果绝对好,比可贵的其他药有效得多。

23流鼻血

小时候很多人都有个毛病,就是经常早上一醒来发现枕头上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。

有一个赤脚医生说,用红糖水煮精瘦肉,然后连汤带肉吃下去,这样就能好。

24眼干

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体伤害,还能够预防干眼症

25口臭

每天喝90克酸奶,80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,臭味自然会减轻。生活上多注意,不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果,这种方法适用于不严重的口臭者。

26戒烟

藿香60克,薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。

29解酒的小秘方

五豆汤:黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克,干葛500克,甘草500克,贯众500克。专能解酒毒,止烦渴

30贝母蒸梨治咳嗽喘

鸭梨一个,洗净,挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点冰糖;然后放碗里,加上多半碗水,水里再放点冰糖,上锅蒸半小时左右即成。每天早晚两次一天吃完,七天一个疗程,连续五个疗程即痊愈。注意要坚持用药,切忌中断。

31晕车

晕车不怕吐,就怕晕了想吐还吐不出来。晕车不是病,而且晕车不是肚子在作怪,而是平衡系统内的前庭在作怪。晕车最好去睡觉,按穴位基本没用,介绍几个方便实用的小妙招。

食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

32脚臭

①.萝卜熬水:可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

②.土霉素:很多人因为脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

③.米醋洗脚:洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

④.盐姜水:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

33如何治酒糟鼻

白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈。

34牙齿变白

常每次照镜子,我都不愿意看自己的牙。之前也用过什么洁牙粉,根本没有用,价格还贵。忽然发现了这个便宜又好用的小窍门,想起来试试,也许有效果。苏打就是食用碱,家里面应该都有的。就把它撒在牙膏上,然后刷牙。现在实验了两天,事实证明真的很有效果。如果你的牙特别黄,可以只用小苏打刷有牙垢的地方,马上见效。当然,如果比较顽固的,估计要1个星期见效果吧。大家可以实验一下,来汇报成果哦。

35磨牙

睡前口含橘子皮15分钟后吐掉3~5次痊愈。

36排毒

茶叶和酸奶,包括芹菜,柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时,抑制细菌生长的环境,当然如果吃维生素药片的话,里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。

37生姜汁治烧烫伤

药物:生姜适量。

用法:将生姜捣成泥,取姜汁,用姜汁涂抹患处。每日数次。

功能:消炎止痛。

疗效:效果特佳<烫伤>

38冻疮

茄子秸治冻疮

用料:茄子秸300克。干辣椒2支。

制法:将茄子秸、干辣椒放在水中煮开。

用法:烫洗患处,每日2次。

39生鸡眼

更换鞋子是先决条件。在热水中浸泡20-30分钟后擦净,贴上鸡眼膏。4-5天后,用手术刀削去鸡眼组织。要反复进行几次。鞋子磨鸡眼时除更换鞋子外,再垫上一个垫保护鸡眼部位不受磨。要有耐性地连续做,一定能治好!

39小腿变瘦

在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!(别偷懒了!)

40去头屑的民间小偏方

鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。

41西红柿汁防治雀斑

红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

42缓解熬夜的疲劳,来杯枸杞茶

①.材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。

②.做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

注意:

A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。

C、红枣可先剪开,然后再进行冲泡。

43中暑快速治疗偏方

夏天如果中暑了,会觉得乏力,严重的会全身酸痛甚至昏迷不醒。特别是去海边游泳的人最容易中暑。若体内原本不大热气的人,可以尝试该偏方,现在我家人都一直用这个治疗中暑:

把生冬瓜榨汁后搅拌蜂蜜喝,当手心不再不正常发热的时候就是暑气退了。

44治尿床特效法

鸡肠一个,内装中药泽泻粉2钱,煮吃,一天一个,连吃7天即好。

45小儿消化不良

(包括婴儿腹胀)山楂半两,白萝卜一两切成片,一起煎一小碗汤一次服下,一日二次,有特效。

46孕妇产期计算法

怀孕一般为280天左右,从最后一次来月经的时间算起,月份加9或减3,日子加7,得出是就是预产期。如末次月经为1月5日,月份加9为10,日子加7为12,预产期就是10月12日。

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